ピアノ演奏において、肘は音色や表現力をコントロールする重要な役割を果たします。

以前にこちらで、肘の脱力について少し触れました。

 

まずピアノを弾く時に、指先のテクニックにこだわりいろんな練習をしていくと思います。

指先のタッチの仕方・響きを求めて腕や手首の使い方を研究します。

 

もちろん最終的にピアノを触る指の先に、テクニックが集約されるのですが、その指先は➡手の甲・平➡手首➡腕の元は肘になります。

もっというと、上腕であり、肩になります。大きな音や重和音は肩甲骨から弾きなさいともよく言われます。

 

そうですね。身体は全部繋がっているわけで、指先だけのテクニックやコントロールではないということになるのです。

 

では、「肘の使い方」は、どのように考えればよいのでしょうか。

 

ピアノ曲は、さまざまな音型があります。音階のように隣の音であったり、跳躍する音型、上がり下がりが複雑なもの。

限りなくいろんな動きが出てきますが、全て指を動かす意識の前に、肘がそのポジションへと誘導する感じです。

 

もちろん、瞬間の動作になりますが、指で音を一生懸命追いかけるのではありません。

音楽の流れや方向性は、肘や腕の動きで作っていきます。

【肘の使い方】で音幅(オクターブや跳躍音)の音型をマスター

 

 

まず、オクターブなのですが、小さなお子さまや手の小さい音なの方、指が開かない方、、などなどオクターブに苦労しますね。

もちろんオクターブの和音もですが、なめらかに1オクターブの音型を弾くのは本当に難しいです。

 

肘で誘導すると、なめらかな移動は出来ます。

オクターブの和音も、指の位置でかなり克服できます。

 

オクターブを弾こうとする前に、開こうとして手の平や手の甲、指に力が入ってガチガチになってませんか？

これでは開きませんし、たとえ届いても固い音になるし疲れます。肩も上がってしまいませんか？

 

 

 

オクターブを取れるようになって、それをなめらかにつなげるには、まず肘からその音域に横にスライドします。

そして、前に肘を送ります。鍵盤上では、親指が手前小指が奥の位置になります。

 

また、オクターブの連続は親指が奥、小指が手前で小指側に意識と重みを移していきます。

もちろん、指で鍵盤の移動を考えるのではなく(一つづつ鍵盤に指を合わせない)肘で鍵盤幅を誘導します。

この時に手首の脱力と、手首で鍵盤の移動もします。

肘の次に手首があるわけなので、当然のことになります。この時、どちらも脱力されてることが最も重要です。

 

 

【肘の使い方】で素早い動きをマスター

 

 

まず、「ピアノを弾く」とは指を動かすこと。と思いますが、この「動かす」の考え方かも知れません。

前にこちらで、「勘違いしやすい指の動かし方」を書きました。

 

もちろん指は動かすのですが、必要以上に上げません。

 

しっかり動かして、はっきりした音で弾いて！と言われ一生懸命に指を運動させます。

これをすると、スピードも出ませんし音が一音づつ独立して、なめらかに繋がりにくくなります。

 

しっかり動かして：これは、打鍵(鍵盤を下ろす)ためにしっかり筋肉を使いますし、離鍵のために指の動きをコントロールしなければいけません。なので「しっかり動かす」と言う意味はその通りです。

   

はっきりした音：これは力ではなく打鍵の速度ですし、打鍵の深さなので「動かす」と言う意味ではありません。

 

 

 

では、肘の使い方で素早い動きとは、どのようにすれば良いのでしょう。

 

しっかりと鍵盤の上げ下げが出来たら、指先をなるべく鍵盤を触っている状態で(音型により難しい時もある)ある意味一つのフォームを意識します。

 

その形をイメージして、音型の方向へまず肘で横に誘導しながら、前の肘スライドします。

丁寧にボールを転がすようなイメージです。決して一本づつ指をバタバタ動かしてはいけません。

そしてこの時、鍵盤の下まで下げない事が重要です。

深さや重みの乗せ方は、f、p、で変わってくるので、パターンは幾通りもあります。

 

 

＜例えば素早いとは＞レッスンで、小さな子たちには「リュックサックにいっぱいの物が入っていたら、速く走れないでしょ？」

と伝えています。それだけで速く弾くには軽く！のイメージが作れます。

 

 

【肘の使い方】で粒揃えをマスター

 

 

まず、「粒を揃える」って何でしょう。。音の粒がガタガタしてるってこと？

• 音と音がなめらかに繋がって聞こえない
• 音そのものの大きさがばらついてる

そんな感じじゃないでしょうか。

 

・音と音がなめらかに➡指をばたつかせず(一音づつ上げすぎない)、指から指に重みを移す(フィンガーレガート)

この時、肘から誘導して音の方向に肘を斜め前にスライドさせ重みを移す。

 

・一音ずつの重み(1.2.3.4.5指それぞれの重さ)が均等であったり、クレッシェンドであれば、一音ずつの重みの変化をつける。

これも全ての指に対して、肘で重みを誘導し腕や手首や指の関節で整える。

フィンガーレガートについては、また別記事で書く予定です。

肩を上げたり、脇を締めたり、息を止めたり、、

 

難しい箇所になると、身体が縮こまったり鍵盤や楽譜をジッと見てリラックス出来ない状況になりがちです。

また、大きな音や多重音を弾くとき、気合いが入ったり力で弾こうとして身体が硬くなります。

 

とにかく、ピアノは力で弾くのではないと言うこと。

大きな音も、強い音も、力の大きさではなく重みの加減と打鍵の速度と深さと方向なのです。

 

 

自由に空間へ放たれる音は、上半身の脱力、いわゆる無駄な力みや硬直が良くないわけです。

音楽の要求によっては、瞬間身体をキュッと引き締めることも多々あります。

 

肩の自由な動きもとても重要ですが、繊細なピアノテクニックは肘から先の腕や手首や指関節の緩みや支えも、様々な音楽表現に密接に関わりがあります。

 

 

肘が自由自在に可動域を広げると、身体の前の空間も広がり、目線も遠くを見ることが出来て、音楽が豊かに表現できるようになります。

 

スラーやレガート、スタッカートや大きな音、小さな音、響きのある音や柔らかい音…

 

いろいろな奏法は、指先のテクニックが最後に一番大切になります。

でも、その細かいコントロールは、肘や腕の使い方一つで全然違った物になります。

 

 

 

様々な部位を、様々な使い方でいろんな音にしていくピアノ。

いったい何通りあるのでしょう。。

 

考えると、とても難しく感じますが、考え込んでしまうのではなくいろいろ試して自分のイメージする音を探していく。

これが、ピアノの面白さであり深いところです。

 

「解放された肘」これで、今までの演奏とひと味違う音楽の世界に出会われることを期待したいです。

 

今回も、言葉でお伝えすることの難しさを痛感しました。

 

動画で説明…も検討しなければ・・と思っています。

 

肘の使い方も、「ピアノ演奏がらくに弾ける！無駄な力を抜くための実践会ピアノ学習者向け」

の実践会でお伝えしています。

 

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ピアノを学習されてるみな様が、少しでも自分の想いに近づき「ちょっと弾きやすくなったんじゃない？」「何だか楽しくなってきた！」

そう思って頂くことが、私の願いです。

 

どうぞ参加されて、今までの疑問や確認したいことを聞いて、納得やヒントをお持ち帰りください。